冷空氣來襲！惠州疾控表示，近期我市流感活動處于低位水平，發病數未有明顯上升趨勢，但根據往年數據，我市流感存在冬春季流行高峰，建議廣大群眾提前做好預防措施，最大限度預防流感等傳染病。

　　近期我市流行毒株以甲型H3N2為主

　　“10月份以來，我市流感活動處于低位水平，發病數未有明顯上升趨勢，也未報告流感樣病例暴發疫情。”惠州疾控傳防科主管醫師何皓祺介紹，病原學監測結果顯示，近期我市流行毒株以甲型H3N2為主，同時也監測到有甲型H1N1以及乙型Victoria系毒株。

　　“往年監測數據顯示，我市流感存在冬春季流行高峰，建議廣大群眾提前做好預防措施，提高防病意識，加強健康防護，最大限度預防流感等傳染病。”何皓祺說。

　　何皓祺介紹，流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫和直接接觸傳播。人群對流感病毒普遍易感。

　　流感臨床表現主要以高熱、乏力、頭痛、咳嗽、全身肌肉酸痛為主。如感染乙型流感病毒也有可能出現惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。

　　兒童、老年慢性病患者容易引發肺炎等并發癥。

　　避免去人多的地方，養成良好衛生習慣

　　如何預防流感？何皓祺提醒，首先，要提高防范意識，避免去人多的地方，尤其是在流感流行期間，更應該避免參加一些集體娛樂活動，非要去的時候做好個人防護，建議佩戴口罩并及時更換。

　　養成良好的衛生習慣，比如咳嗽或打噴嚏時應用衛生紙或者臂彎遮掩口、鼻。飯前便后、接觸動物、咳嗽打噴嚏后等要記得洗手。

　　保持室內清潔衛生和通風。家庭、學校和工作場所保持室內空氣流通，門窗早晚通風。

　　適當休息。不鼓勵患病人員帶病上班，同時適當與家人做好有效隔離。

　　“最重要的是接種流感疫苗。接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重并發癥的風險。”何皓祺說。

　記者周智聰 通訊員唐運勝