惠州正迎來近三年同期最高水平流感活動，并將在本月達到流行高峰。近日，惠州日報記者從惠州市疾控中心獲悉，近期我市急性呼吸道傳染病持續上升，特別是流感活動較活躍。

　　10月以來流感發病數呈上升趨勢，增速尚未趨緩

　　“自今年10月以來，流感發病數呈上升趨勢，目前仍處于上升階段，增速尚未趨緩，預計12月達到流行高峰?！被葜菁部叵嚓P負責人表示，近期發生流感等急性呼吸道傳染病暴發疫情的風險上升。冬季是呼吸道傳染病高發的季節，根據往年監測數據，我市流感存在冬春季流行高峰。

　　該負責人介紹，10月以來，我市流感活動逐步增強。10月以來截至目前，各醫療機構通過“傳染病報告信息管理系統”共報告“流行性感冒”9124例，第47周報告1544例，為近三年同期最高水平。

　　我市監測哨點醫院流感樣病例監測數據，即ILI水平也在波動增長。第47周，監測哨點醫院流感樣病例（ILI）1732例，門急診病例總數17833例，流感樣病例百分比（ILI%）為9.71%，與上周（7.33%）相比升高2.38%，增長幅度為32.47%。

　　惠州疾控提醒，各類集體單位要重視落實暴發疫情相關防控措施，建議符合疫苗接種條件的人群及早接種流感疫苗。市民群眾要注意勤洗手少聚集。

　　冬季流感等呼吸道傳染病高發，市民如何防護？

　　勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動的清水洗手，打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免污染手部和周圍環境。

　　常通風，保持室內空氣流通，冬季居家每天一般通風2～3次，每次30分鐘左右。霧霾天氣時應減少開窗。

　　少聚集，在冬春季傳染病流行期間，盡量不到人多擁擠的場所，避免接觸呼吸道疾病患者，需要前往時盡量佩戴口罩。

　　多喝開水，讓鼻黏膜保持濕潤，有效抵御病毒的入侵，還有利于體內毒素排泄，凈化體內環境。

　　均衡飲食、適當鍛煉，增強自身體質，霧霾天氣時應減少戶外活動。

　　接種疫苗，疫苗是預防相關傳染病的有效手段，對流感、水痘、流行性腮腺炎等傳染病，易感人群可通過提前接種疫苗進行預防。

　　此季節一旦感染傳染病，患者應根據病情和醫生建議采取住院治療或居家休息，避免參加集體活動和進入公共場所。待不具傳染性后再恢復上學、上班等日?；顒?。

　　惠州疾控提醒市民朋友，尤其是學校及托幼機構、醫療機構等集體單位要盡早做好預防措施，為健康筑起安全屏障。