惠州市第二人民醫(yī)院健康義診活動(dòng)現(xiàn)場。記者周智聰 攝

　　3月9日上午，惠州市2025年“學(xué)雷鋒·文明實(shí)踐我行動(dòng)”主題系列活動(dòng)——惠州市第二人民醫(yī)院健康義診活動(dòng)在惠城區(qū)桃花源景區(qū)舉行，為市民提供中醫(yī)問診、睡眠問題心理咨詢、兒童青少年心理咨詢、心理疏導(dǎo)、測量血壓、內(nèi)科疾病咨詢等服務(wù)。

　　睡眠問題心理咨詢區(qū)聚集了不少市民，市第二人民醫(yī)院心理醫(yī)生為市民解答失眠、多夢、早醒等睡眠問題，分析導(dǎo)致睡眠障礙的原因，提供科學(xué)的睡眠改善建議和心理疏導(dǎo)。市第二人民醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師李紅麗介紹，一些新的工作或計(jì)劃會(huì)給人造成心理壓力，這種心理壓力對春季睡眠有一定影響，可能導(dǎo)致入睡困難、半夜醒轉(zhuǎn)次數(shù)多、早醒等問題，甚至引起焦慮或抑郁情緒。“此時(shí)要注意調(diào)整心態(tài)、放松身心，注意作息等。”李紅麗提醒。

　　在兒童青少年心理咨詢區(qū)，專家針對兒童青少年常見的情緒和行為問題、親子關(guān)系、社交問題、手機(jī)成癮等提供了專業(yè)的心理評估和疏導(dǎo)服務(wù)，幫助孩子健康成長，指導(dǎo)家長提升養(yǎng)育技巧。市民張女士帶著11歲的兒子前來咨詢。“這個(gè)活動(dòng)對我?guī)椭容^大，我不僅學(xué)到了改善睡眠的辦法，還能更好地了解孩子的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)了如何更好地與孩子相處。”張女士說。

　　在中醫(yī)問診區(qū)，資深中醫(yī)師為市民提供了把脈、舌診等傳統(tǒng)中醫(yī)診療服務(wù)。內(nèi)科疾病咨詢區(qū)的內(nèi)科專家為市民提供了老年癡呆篩查服務(wù)，解答了有關(guān)高血壓、糖尿病、呼吸道疾病、消化系統(tǒng)疾病等常見內(nèi)科疾病的防治及日常護(hù)理問題，并提供專業(yè)的健康管理建議。

記者周智聰 通訊員梁玉丹 劉菁