各學校的多彩寒假作業以“花式解壓”實現提質減負。由家長提供

　　愉快而有意義的寒假開始啦。記者從惠州市各校了解到，此次假期布置的特色寒假作業中增設了豐富多彩的活動建議，美育、勞動、志愿活動、體育鍛煉等綜合實踐作業更豐富，以“花式解壓”實現提質減負，讓同學們度過一個快樂、有意義的假期。

　　養成習慣 制定寒假計劃表

　　養成良好的習慣，讓學生在假期中學得快樂、學有所獲?；葜菔懈餍Ｌ厣僮鳂I中布置了寒假計劃表、作息表。

　　華中師范大學附屬惠州大亞灣第二小學布置“每日必修”作業，每天堅持運動1小時，學會踢毽子、跳橡皮筋、跳長繩等運動；參考老師提供的課外閱讀書單，挑選課外書每天堅持閱讀30分鐘以上，四、五、六年級同學需做閱讀記錄；每天堅持做家務勞動30分鐘，學會整理床鋪、掃地、擦桌椅、倒垃圾、洗碗等生活技能。

　　惠州市小金口中心小學讓學生制定一份合理的寒假計劃表或作息表，科學安排學習、生活和各種活動，利用寒假時間，閱讀1~2本有意義的書籍，并做好閱讀摘抄筆記。

　　數學學科注重實踐。博羅縣榕城中學博東實驗學校布置學生參與家庭春節購物活動，嘗試將購物清單制成表格，列出物品名稱、物品價格和總價。惠城區東湖學校布置學生讀數學繪本，做每日小練，用學過的圖形知識設計一幅有創意的數學圖畫作品、制作正方體和長方體，和家人一起玩24點游戲。同時，喜歡探究數學問題的學生還可以錄制一段講題視頻，向他人講解自己的解題思路，參加學校“數學小講師”征集活動。

　　品味年味 包餃子做燈籠

　　寒假特色作業自然少不了年味，惠城區不少學校結合美育，設計春節主題作業，分享年味。

　　各校根據學生年齡特點設計不同形式作業。惠州市下埔小學1~2年級學生與家長一起制作龍年頭飾、剪紙或窗花等；3~6年級學生做手工紅包燈籠。

　　惠州市南雁小學五年級學生和父母一起寫和貼春聯、包餃子、做湯圓；四年級學生用衍紙制作燈籠、手工畫；一年級學生給長輩拜年，為他們做件事等，讓長輩感受到孝心，傳承好家風。

　　惠州市綜合高級中學小學部布置六年級學生寫一篇有關春節的作文；了解春節傳統習俗，做一道年夜飯；制作兩份新年作品(剪紙、黏土手工、手抄報、繪畫或對聯書寫)。

　　志愿服務 讓寒假更有意義

　　志愿服務是社會文明進步的重要標志，是廣大志愿者奉獻愛心的重要渠道。文明城市共建共享，每位市民都是參與者，假期里惠城區不少學校組織學生參與志愿服務活動?；葜菔心涎阈W讓三年級學生和爸爸媽媽一同參與到社區、小區或是自發組織的志愿服務活動中（學?？商峁┲驹阜辗b）。

　　惠州市小金口中心小學讓學生參與一次志愿服務活動，如校園或社區撿跑、勞動基地養護、敬老愛老、公益宣傳等，讓假期在奉獻中更有年味。

　　惠州市第十一小學方直分校布置五、六年級學生給黔西南州冊亨縣紅旗小學的孩子寫一封信（給遠方的朋友介紹自己的學校、學習、生活等），讓一封信拉近兩地的距離，同享年味。

　　體育賦能 制定運動計劃

　　充足的運動才能帶來強健的體魄，惠州市各校發揮家校合力，為學生設計運動項目表的同時，鼓勵親子每天堅持鍛煉一小時。

　　博羅縣第七小學為學生設計運動項目表：一分鐘仰臥起坐；一分鐘跳繩；球類練習；肺活量練習；坐位體前屈練習。

　　大亞灣開發區霞涌第一小學則根據學生年齡特征，分年級設計運動項目表，一、二年級加強腰腹力量、核心力量（每天10~15分鐘）；三、四年級加強腰腹力量、下肢力量（每天15~20分鐘）；五、六年級加強核心力量、上肢力量（每天15~20分鐘）。

　　惠州市小金口中心小學要求學生了解第十四屆全國冬季運動會會徽、會旗、會歌、主題口號、吉祥物等標識形象，增加運動趣味性。

記者藍斐菲